bezárás

 

2015. 10. 11.

FelkéSZÜLÉS Kriston intim tornával

 

         Várandósság alatt a nőkben számtalan kérdés merül fel: milyen lesz a gyermekük, eddigi megszokott életük milyen hatással van a fejlődő babájuk egészségére, milyen lesz a szülés, milyen lesz a párkapcsolatuk a kicsi érkezése után.

         A testmozgással kapcsolatban is nagyon sok a megválaszolandó kérdés: szabad-e végezni az eddig megszokott edzéseket, meg lehet-e tanulni valami új mozgásformát például az intim tornát, ami segítséget jelenthet a kilenc hónapban, illetve a szülés utáni időszakban.